营养健康

  • 防治幼儿咳嗽的饮食调理法

      “入九”以后,室外的气温是越来越低,室内的暖气越来越热。这样的温差,造成很多小宝宝“咳咳咳”。记者在几家医院儿科门诊见到的孩子中,多数是来看咳嗽的,不少家长在就诊时表示,孩子咳嗽很长时间了,止...

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  • 冬季宝宝外出保暖大秘籍

      冬季草木凋零,冰冻虫伏,自然界万物闭藏。冬季属阴,以固护阴精为本,宜少泄津液。近日,来自西伯利亚的冷风,使气温大幅度下降,故冬“去寒就温”,预防寒冷侵袭是必要的。  “寒流”来了,如何穿衣自然...

  • 宝宝看电视注意十个禁忌

          有些父母把电视当做“高级保姆”,三四岁的儿童就成了“小电视迷”。专家提醒:学龄前儿童看电视更要养成良好习惯,否则,会给身体带来危害。&...

  • 冬季儿童营养好来年长得快

      冬天是收藏的季节,是积蓄力量待萌发的季节,我们应当抓住这个良好的时期,为儿童提供适当的营养。  首先要注意食物的保温,并做到宜清淡少油腻,增加蔬菜的进食量,特别是胡萝卜及绿色蔬菜的摄入。很多儿...

  • 冬季宝宝穿衣太紧易患皮炎

      异位性皮炎又名异位性湿疹或遗传过敏性湿疹,一旦患上它,便十分“麻烦”:皮疹、豆疹、溃烂……而患者常常奇痒无比,止不住抓挠,导致细菌进一步感染。“从刚出生还在襁褓之中开始,人就可能患上此病,它还...

  • 冬季预防宝宝的照护细节

      “照顾宝宝要用心,绝对不像看护一个小号的成人那样简单。”当您升级成为父母之后,很多有经验的父母和医护工作者都会给出这样的忠告。因此,多学习相关育儿知识,牢固树立“预防胜于治疗”的护理观念,还是...

  • 冬日安排好宝宝饮食不肥胖

      冬天到了,户外气温低,宝宝穿得厚,运动量可能会减少。一个冬天下来,有些宝宝就悄悄地变成“小胖墩”了。这可不行,爸爸妈妈要安排好宝宝的饮食与活动,让宝宝吃得营养、健康,拒绝肥胖。  虾仁豌豆蘑菇...

    1周前 (11-12) 18 0
  • 从指甲看宝宝的健康状况

      宝宝的健康几乎是每个家长都万分关注的事情,平时宝宝打个喷嚏或是便便颜色稍有变化,妈妈都会打起十二分的精神,看看宝宝是不是生病了。事实上很多疾病都是有预兆的,哪怕是小小的指甲,都会是宝宝健康状况...

    1周前 (11-11) 19 0
  • 豆奶喂养婴儿影响智力发育

      许多父母因担心奶粉质量问题,纷纷以豆奶或豆浆代替配方奶粉作为母乳以外的主要辅食。儿童医学专家提醒家长,豆奶和豆浆并不是促进婴幼儿时期脑部发育的最佳食物,母乳或含有高水平DHA的配方奶粉才是满足...

    1周前 (11-10) 18 0
  • 幼儿补钙美食3例

      ◆虾皮碎菜包  原料:虾皮5克、小白菜50克、鸡蛋1个、自发面粉、些许调味品等。  制法:用温水把虾皮洗净泡软后,切得极碎,加入打散炒熟的鸡蛋;小白菜洗净略烫一下,也切得极碎,与鸡蛋调成馅料;...

    2周前 (11-09) 24 0
  • 冬季儿童应吃些硬壳类食品

      冬季是儿童发病率较高的季节。有关资料显示,冬季儿童体内缺乏维生素是患病的一大诱因。如补充增加食用含维生素A的食品,可使儿童相关疾病发病率降低75%。它不仅具有防治眼干燥病、夜盲症的作用,同时还...

    2周前 (11-08) 23 0
  • 冬季宝宝皮肤问题巧应对

      一到冬天,宝宝的皮肤就会出现各种各样的小问题,娇嫩的皮肤皲裂、长冻疮,宝宝觉得难受,爸爸妈妈也很心疼。该怎么样呵护宝宝的肌肤呢?  问题一:皲裂  皲裂是宝宝冬季最常见的肌肤问题。典型表现是孩...

    2周前 (11-07) 25 0
  • 婴幼儿营养充足的三个特征

      一个健康、充满活力的孩子,必然表现出营养充足的特征。这些特征可表现为三方面:  1.身高和体重标准。人体的正常生长发育,尤其是身高和体重,肯定受饮食的影响。例如战后早期,住在美国的日本人,比在...

    2周前 (11-07) 25 0
  • 多吃坚硬食物有助儿童牙齿健康

      近年来,儿童牙齿错牙合畸形的发病率越来越高,其中一个重要原因是:儿童食品越来越精细,孩子的咀嚼功能弱化。专家建议家长多给孩子吃牛肉干、烧饼等“坚硬耐磨”的食品,保证孩子的牙齿整齐健康。  专家...

    2周前 (11-06) 23 0
  • 1岁以后宝宝吃多少才够健康

      转眼间,宝宝已到一岁,他开始进入幼儿期,他已经会走会讲,亦已经可以跟成人一起吃饭。但是,父母们仍然不可掉以轻心,因为一岁的宝宝正处于迅速成长的阶段,宝宝开始学走路,学说话及认知周围的事物,体力...

    2周前 (11-06) 17 0
  • 寒冬季节让宝宝不着凉有绝招

      寒冬时节,如何预防宝宝感冒的是很多家长要掌握的知识,下面有三招是比较合理的方法。  秋天开始少穿衣  注意给孩子少穿衣是增强体力的好办法。少穿衣,多接触外界空气,便会使自律神经得到锻炼,达到身...

    2周前 (11-05) 22 0
  • 冬季让宝宝嘴唇滋润的秘密

      宝宝的小红唇可是父母的最爱,怎奈冬季的干燥却成为润泽小嘴的敌人。要从寒冷手里抢水嫩,真不是件容易的事啊。小嘴干燥的原因有很多,除了气候方面的因素之外,还有缺乏营养、水分缺失、个体差异,甚至母体...

    2周前 (11-05) 21 0
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