寒假来临:孩子看电视到底该不该?答案让很多爸妈吓出冷汗

末,闺蜜带着孩子聪聪来家里串门。一进屋,聪聪跟我打过招呼后,就坐在大厅沙发上看电视了。


芸拉着我进了里屋:「快帮我想想办法,你看我家聪聪成了电视迷了。」



原来,芸跟聪聪约定好上午复习功课,下午的时间自由支配。可是没过几天,聪聪就成了一个「电视迷」。


芸说:「孩子在电视面前根本挪不开眼睛,感觉孩子已经不是自己的孩子,是电视的孩子了。」


曾有一份来自全国各大医院的汇总报告,提醒我们注意:每年的寒暑假过后,开学之前,医院里的眼科就诊儿童人数猛增。


我们不知道,有多少孩子会像聪聪一样,一不小心,就成了电视迷。


为什么孩子容易迷上看电视?


1.心理空缺


人的所有行为背后都有特定的心理需求。我们对孩子错误的教养方式,往往会造成孩子的心理空缺。


无论是溺爱,还是控制,我们往往只注重自己的想法,而没有关注到孩子内心的实际需求。


心理始终处于空缺不满足的状态,对于孩子而言,是一种无法言说的痛苦。


感到痛苦,就会想找个依附,或依附于人,或依附于物。


而电视里的剧情和动画,恰好能满足内心的渴望,于是成瘾在所难免。


2.错把电视当「保姆」


当孩子能跟着电视节目唱歌、跳舞、做游戏的时候,我们往往认为它对孩子的智力有促进作用。


可更多时候,电视会在不知不觉间承担一部分「保姆」的责任。


当孩子吵闹不休时,我们往往会因为一时的偷懒,打开电视让孩子安静下来。


久而久之,孩子沉迷于电视就是习惯成自然。


3.「不让看,偏要看」


随着孩子逐渐长大,我们会觉得看电视和学习之间互相矛盾,看电视会影响学习,从而阻止他看电视。


可孩子虽小,却有自己的主见,有时会因为我们的阻止而产生逆反心理


「你不让我看,我偏要看。」

「我明里不看,我暗地里偷偷看。」

「我在自己家不看,到别人家去看,反正我会找一切机会看电视。」


孩子到底该不该看电视?


几年前,英国就有专家向国会递交报告,建议政府制定法律禁止家长让年龄低于3岁的儿童看电视


美国儿科协会建议2岁以内的孩子不要使用电子产品,2岁后直到学龄前有选择性地使用。


而澳洲明确禁止2岁以下的孩子观看任何电视节目,2-5岁的孩子每天也只能看1小时。


诸多研究报告表明:过早看电视,对孩子的成长往往弊大于利,有很多无形的危害。



影响智力发育

2013年,日本东北大学的神经科研究小组发表了「针对5~18岁青少年每天看电视的时长」的研究结果:


儿童的语言智商,随着他们看电视时间的增加,成比例地下降。


破坏创造力

德国儿童心理学家皮特·温特斯坦及罗伯特·J·琼维斯以无可辩驳的方式展示了电视对儿童创造力的伤害。


他们对两组5岁儿童做了「画小人」测试,第一组几乎不看电视,第二组平均每天看3小时以上的电视,结果一目了然。



第一排小人是每天看电视时间不超过1小时的孩子画的。



第二排小人是每天看电视超过3小时的孩子画的。



第三排,是那些看电视时间和内容不受限制的孩子画的。很显然,他们被电视内容吓到过。


另一项针对0到3岁儿童进行的研究表明,如果只把孩子放在一个开着电视的环境里(即使孩子不看电视),孩子就会有智力发育迟缓的症状(如频繁更换玩具、游戏方法越来越简单、提前结束游戏、游戏时不能集中精力等)。



引发心理问题

来自日本的一份研究表明:童年时期每多看一个小时电视,患抑郁症的概率会增加8%。


英国《星期日泰晤士报》曾报道:在英国,因患精神疾病而住院的14岁以下儿童人数已猛增50%,全国学龄儿童已有3%患了严重的抑郁症。


权威专家认为,「电视文化」是造成这一问题的重要原因。


影响注意力

电视以「快速移动的影像」和「鲜艳的颜色」吸引了孩子们的注意力,在它的反复刺激下,将影响孩子的自觉注意力。自觉注意力一旦受影响,会让孩子的注意力极容易涣散。


医学专家还提出:过早接触电视,会让孩子患多动症的几率大大增加。


这也是许多多动症儿童在看电视、玩游戏时能安静,一旦离开电视手机就无法安静的原因,因为他们的大脑皮层习惯电视快速运动的刺激。



增加攻击性

诸多研究证明儿童的反社会性行为(撒谎、欺骗、不听话、出走等等)和电视有关。


所有的研究结果都表明,个体攻击性与长期观看暴力图片有极大关系。而60%的电视节目都有暴力镜头。


怎样避免电视对孩子产生危害?


看到以上研究结果,是不是恨不得马上让孩子远离电视?



其实,看电视本身并没有错,错在放任孩子毫无节制地看,无选择地看。


那么,我们应该怎么做,才能让电视发挥它的益处,避免对孩子产生伤害呢?


1.少看电视,做孩子的榜样


「爸爸妈妈可以看,那我也想看。」


很多孩子爱上电视等电子产品,往往是受到了父母的影响。


不妨从我做起,少看电视,成为孩子的榜样。


2.控制看电视的时间


控制每天看电视的时间,限制单次时长。


2岁以下的宝宝,请尽量不要看电视,如果实在想看,应控制在每天15分钟以内。


2-3岁宝宝,应控制在每天30分钟以内。


3岁以上的孩子,每天45分钟左右为宜。


学龄儿童,每天最多能看一个小时。


必须坚持一个规则:到了规定时间就关闭电视,不再拖延。否则就视为不守信用,给予相应「惩罚」。


3.观看高质量节目


有的儿童动画和视频暗含暴力和邪恶,往往让人猝不及防。


我们一定要做孩子的眼睛,帮他们筛选适合观看的电视节目,比如多看具有美学价值、教育价值的,避免那些有消极作用的。


中国青少年研究中心专题研究显示,有两类节目最适合少年儿童观看:


一类是儿童文学作品,如儿童文学名著或童话改编的故事片、动画片;另一类是知识性作品,如大自然探险、科普、科幻等专题片。


4.待孩子自控力足够,再自己掌控


世界首富比尔盖茨曾告诉《今天》的节目主持人马特·劳尔,他认为,小孩子在13岁开始用手机,是最合适的。


比尔盖茨的大女儿詹妮弗就读于美国斯坦福大学,她直到14岁才有了第一部手机,还要严格限制使用时间,每天玩电脑也不准超过45分钟


5.花时间陪伴孩子


孩子对电视的沉迷仅仅是表象,背后的主要原因是「爱的缺乏」。


0-6岁的孩子,正是爱的需求高峰期,一旦内心的需求得不到满足,就会用自己的办法去寻找,而电视里的节目与动画,设计完美的情节与故事恰好可以实现。


因此,心理学家对无数个电视迷与网瘾少年研究会得出结论:


容易成瘾的孩子心理原因,排名第一的是因为父爱的缺失,第二位就是不良的亲子关系。


我们永远也不愿意看到,陪伴孩子成长的是电视、手机这些冷冰冰的电子产品。



我相信,当我们抽出时间多陪伴孩子,即使是十足的电视迷,也一定会改变,满心欢喜地接受我们的陪伴。


陪伴的时间多了,孩子被电视霸占的时间自然就会减少。


和孩子一起郊游,一起准备晚餐,一起做家务,一起做游戏,一起讲故事。


愿我们用爱跟随他,陪伴他,让孩子沐浴在爱中健康成长。

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